脑梗塞进食原则最好限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。
日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,适量饮酒,少喝含糖的饮料。
首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜,因为吃得过咸,容易引起高血压。
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