预防孕期羊水少可以采用这几个方式:
1.从怀孕开始都需要按照医生指示定期进行孕检,不能耽误每一次的检查。
2.在怀孕前三个月的时候,需要到医院建立个人的健康卡,记录身体情况,同时要坚持做到一周一次产检,一旦发现异常就需要及时进行调整。
3.在生活中睡觉最好是采用左侧卧的方式,有助于孕妇提高自身的血液循环,从而帮助增加羊水的含量。
4.养成多休息、多喝水的习惯,这些良好的生活习惯对保持羊水量也是很有帮助的,能够减少对人体的刺激。
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