来大姨妈时是不可以喝冷饮的,因为冷饮进入腹部会导致局部的血管收缩,从而导致经血不能畅通地排出,大量淤积在体内就会导致痛经。
此外,经期机体的抵抗力会比较弱,如果喝冷饮,很可能会导致肠胃疾病,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不适。经期还应避免食用刺激性过强的食物,否则会加剧子宫收缩,从而导致经量增加以及腹痛。
在经期应该多吃些温热和补血的食物,同时避免过于油腻,以防止出现消化不良的情况,还应该注意保暖,因为受凉也会引起月经的紊乱。经期还应该注意外阴卫生,同时避免性生活。
相关语音
来大姨妈能喝牛奶吗
来大姨妈的时候是能够喝牛奶的。因为来大姨妈的时候往往身体抵抗力比较差、免疫力下降
女性来大姨妈可以喝红酒吗
女性大姨妈期间不可以喝红酒。女性在来大姨妈期间除了不可以喝红酒,任何与酒精相关
来大姨妈时可以喝冰的饮料吗
来大姨妈时不可以喝冰的饮料。因为经期如果喝了冰的饮料就可能会导致经血在宫腔内淤积
来大姨妈期间可以喝豆浆吗
来大姨妈期间可以喝豆浆,因为来大姨妈期间女性会向体外排出经血,而豆浆中含有铁、铜