袁凤玲 主任医师 山东省立医院西院
三级甲等 妇产科
去问诊

微信扫码问诊

来大姨妈时可以喝冷饮吗

发布时间: 2021-01-07 音频时长: 01分20秒
110
语音文字

来大姨妈时是不可以喝冷饮的,因为冷饮进入腹部会导致局部的血管收缩,从而导致经血不能畅通地排出,大量淤积在体内就会导致痛经
此外,经期机体的抵抗力会比较弱,如果喝冷饮,很可能会导致肠胃疾病,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不适。经期还应避免食用刺激性过强的食物,否则会加剧子宫收缩,从而导致经量增加以及腹痛
在经期应该多吃些温热和补血的食物,同时避免过于油腻,以防止出现消化不良的情况,还应该注意保暖,因为受凉也会引起月经的紊乱。经期还应该注意外阴卫生,同时避免性生活。

全部↓