来月经腰酸是正常的症状。这是和来月经以后的激素水平变化有关,是生理性的内分泌变化,不属于疾病。
月经期的内分泌改变就可以导致有腰酸的感觉、下坠感觉或者是腹胀的症状出现,所以来月经腰酸,只要症状不严重,就不用紧张的,一般的工作可以胜任。但是太劳累的或者是剧烈的运动都是要尽量避免。
除了适当注意休息之外,也是一定要注意保暖的,冷刺激是可以加重这样的症状,也是一定要注意卫生的问题,尽量保持外阴清洁干燥,更不可以有性生活。
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