马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院
三级甲等 中医科
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三伏天可以泡脚吗

发布时间: 2021-05-13 音频时长: 01分17秒
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三伏天可以泡脚。三伏天泡脚可以用以下的方式进行:
1.生姜、艾叶、醋、盐泡脚。在泡脚桶里加入适量的盐,生姜、艾叶以及少许的醋。食盐有清热解毒、抗炎杀菌等功效,生姜有驱寒保暖,几者搭配起来,能促进血液循环,预防感冒,还能改善虚寒体质的辅助功效。
2.花椒。将花椒先用沸水煮开,加入适量的泡脚水,其中花椒具有温中止痛、杀虫止痒的辅助功效,对有脚气的患者有很好地帮助。建议泡脚的时间在每天睡前半小时进行泡脚,水温不要太烫,泡脚的时间也不要太长。

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