夏天手脚冒冷汗,要找清楚原因才能进行调理。
首先,要考虑是肾阳虚引起的手脚冒冷汗。可以通过药物或者是饮食进行调理,药物上可以通过医生面诊,诊断后再采用中药进行调理。饮食上要做到营养均衡摄入,不要挑食、偏食,多吃瓜果蔬菜,同时要避免性欲过度。
其次,要考虑是植物神经紊乱引起。可以服用调节植物神经的药物,比如谷维素,或者调整日常作息和饮食。饮食上要清淡为主,每天抽出时间适当运动,保持心态平和,不要过于焦虑。
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