几乎每天早上睡醒都头痛,首先应注意规律作息时间。在晚上避免熬夜,提高睡眠质量,保证每天都能有足够的睡眠时间,使大脑和身体都能够得到充分休息,可使早上头痛的症状得以缓解。
其次,要注意勤测量血压。明确是否存在晨起时血压处于峰值的情况,并由医生指导合理调整服用降压药物的时间,防止晨起时血压升高,预防早上睡醒后头痛。
如果是由于脑供血不足所引起,可由医生指导服用银杏叶提取物片、血栓通胶囊等改善脑部血液循环的药物,有利于促使脑部正常供血,从而改善早上睡醒后头痛。
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