缺钙会加重盗、汗潮热的症状。缺钙会引起夜间多汗的症状,如果本身就出现了盗汗、潮热的症状,缺钙后就会加重不适感。需要检查微量元素后,及时的补充钙剂改善症状。
饮食上注意多吃豆制品、牛奶、瘦肉、骨头汤、小虾皮等食物,都可以起到补钙的作用。
而且盗汗、潮热需要检查是否肾阴虚导致的,可以通过中医辨证后,服用药物补肾阴调理,多吃枸杞、苦瓜、莲子等清火热的食物。如果是更年期的女性,出现潮热、盗汗,还需要检查是否更年期综合征,适量补充雌激素观察。
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