喂奶期间掉发严重,可能与生理因素有关,主要是做好日常的护理。
首先,应当对心理状态进行调整,不要过度紧张,也不要存在焦虑与抑郁的心理。每天要保证充足睡眠,身体不可过度劳累。
产妇也要注意营养补充,多食用含有高蛋白、矿物质以及维生素的食物,不仅有助于减少脱发,还能够提升奶水的质量,有助于婴幼儿身体发育。
在日常一定要用温水洗头,在洗头后可以用木梳多梳头,促进头皮血液循环,有助于头发增长。产妇脱发通常在产后6~9个月左右会停止,一般不需要特殊治疗。
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