喝酒对于长高是有不利影响的,喝酒首先会刺激胃肠道,造成营养物质吸收的障碍,对于生长发育所需的营养物质会有阻碍作用,因此不利于长高。
其次,酒精成分对于一些新细胞的合成,特别是成骨细胞的活性,也有一定不利的影响。而酒精成分还会影响到局部的循环,对钙、磷等离子代谢产生不利影响,对于钙盐的沉积、骨化的形成,都起到阻碍作用。
因此想要长高就要避免饮酒等不良的嗜好,可以多补充一些钙元素含量丰富以及含有优质蛋白的食物,对于长高会有好处。
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