轻度铅中毒患者平时应该注意什么

首先1.切断污染源。预防铅中毒最有效的措施就是切断污染源降低各种垃圾对我们生存空间的污染。减少谦逊的危害。首先应该避免铅的接触，比如说汽车的尾气。进行了处理。推广使用无铅汽油。研制不含铅的颜料和涂料。不吃或少吃含铅的食品，比如说松花蛋膨化食品。铁皮罐装饮料。爆米花等等以及千亿倍。尘污染的食品，不饮用较长时间保存的含铅管道内的自来水。清晨应先排出室内含铅管道内的过夜水，然后再使用。孕妇七不要用化妆品染发剂，避免签通过胎盘进入。小孩体内造成新生儿血铅的超标。
2.远离铅污染的区域。尽可能远离有铅污染的工业区。高迁作业的工作人员应有良好的保护措施。对于儿童对钱比较敏感的。公路两侧的铅污染一般较重，所以不要在公路边玩耍散步，以减少呼吸道对铅的吸收。儿童应该养成。流水洗手的好习惯饭前便后学习结束玩耍后外出归来吃水果都要正确的洗手，这样可以减少千金消化道的摄入。要定期检查身体内迁指标。一旦发现铅中毒，应立即采取治疗的措施。
3.改善饮食结构，实验和临床的证据表明，许多营养元素可相互作用，从而降低铅的毒性营养元素，包括总食物的摄入量和脂肪的摄入量均有影响。铅的吸收其中钙铁硒的摄入量影响较大。因为钙能减少胃肠道对铅的吸收。
因此，儿童和孕妇应该增加饮食中的钙，减少铅的中毒。因为铅可以破坏体内的抗氧化防护系统，所以饮食中应补充抗氧化剂。维生素c、维生素e和维生素b6，b胡萝卜素。