韧带损伤一级不太严重。韧带损伤在临床上一般分为三个等级,一级是比较轻的韧带损伤,通常会导致受损部位出现疼痛肿胀等症状,同时关节活动也会受到一定的影响。
韧带损伤一级一般需要进行保守治疗,在急性期时可以对局部进行冷敷处理,避免肿胀加重,减轻疼痛,进行加压包扎。在急性期过后,可以通过热敷、按摩等方式改善疼痛减轻肿胀。在疼痛的症状比较严重时,还可以使用非处方止痛药缓解,比如双氯芬酸钠、尼美舒利等。
在逐渐恢复以后,要多进行康复锻炼,增强肌肉的力量,恢复关节的活动能力。
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