常见的肠道致病菌有大肠埃希望氏菌、沙门氏菌、变形杆菌、志贺氏菌等。
这些都是大肠正常细菌以外可以导致发生疾病的细菌。当这些致病菌进入人体内并且大量繁殖,就会引起身体的一系列肠道反应,比如恶心、腹部的胀痛、腹泻,严重的会因重度的腹泻出现电解质失衡,甚至是休克。
所以,在平时的生活中需要做好饮食卫生,尽量不吃生冷、油腻和刺激性的食物,不吃隔夜的菜,少吃路边的烧烤,吃海鲜前清理干净,多运动增强体质。
如果出现严重的不适,建议在专科医生指导下进行治疗。
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