王建英 主任医师 宿迁市人民医院
三级甲等 妇科
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卵巢功能衰退对卵巢有没有影响

发布时间: 2020-07-25 音频时长: 01分01秒
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卵巢功能衰退对卵巢有影响。
卵巢功能衰退影响为月经出现不调、阴道萎缩,降低了卵排出率,还会让女性提早进入更年期。更严重时还会让女性身材肥胖、臃肿、面容憔悴、皮肤老化、失去弹力。另外,卵巢衰退还会影响大脑皮质、下丘脑和垂体。
建议平时注意休息,改变生活习惯,要有充足的睡眠。在饮食方面尽量以清淡为主,少吃辛辣、刺激、生冷食物,但也可以吃肉缓解雌激素分泌不足,尽量每天坚持运动,提高身体免疫力,保持愉快的心情,不要压力过大。

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