长粉刺可以适量吃香蕉,香蕉不会导致粉刺病情加重,反而有利于促进身体健康。香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进排便,特别是对便秘引起的粉刺作用比较好。
容易长粉刺的人,生活上注意少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品,多吃绿色的蔬菜、水果,多喝水。注意休息,不要熬夜。
保湿的护肤品和洗面奶可以正常使用,尽量不要化妆。可以使用医学类的护肤品,改善面部容易长粉刺的症状,效果也比较好。
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