孩子是可以适当吃一些食用醋的,事实上食用醋对于孩子的健康也是大有裨益的。
首先,食用醋可以提高孩子的肠胃吸收能力,还具有杀菌的功效,可以让孩子的胃口变好,因为食用醋具有开胃的作用。其次,食用醋还可以有效保护维生素C,可以增强孩子的机体低抗力。如果在蒸煮鱼类的时候放入一些食用醋,就能够促使营养元素充分被释放,提高吸收能力。
所以建议家长可以多一些给孩子吃一些食用醋,除此以外,在平常的时候孩子的饮食必须清淡一些。
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