肥胖和冠心病是有因果关系的。
从医学的角度,冠心病的发病往往和长期大量抽烟,以及年龄的增长和三高因素有关系,也就是高血糖、高血脂以及高血压三高。而肥胖的患者常常容易合并高血压以及高血糖,或者胰岛素抵抗的现象,肥胖的患者也容易出现高血脂现象,医学上把这种情况称之为代谢综合征。这种代谢不良的情况,往往成为冠心病发病的重要因素,而积极的控制体重,往往可以大大减少三高现象的发生,从而有效的预防冠心病的发生和发展。
日常生活中要坚持锻炼,比如跑步、打球,以及游泳等有氧运动。避免暴饮暴食,不抽烟,往往可以有效的控制体重。
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