阴道很干涩怎么办

女性出现阴道干涩的症状，主要是体内的雌激素水平下降或是妇科炎症引起。
首先需要检查是否患有妇科炎症，比如有阴道炎或是宫颈炎等疾病会导致阴道的菌群失调，出现阴道干涩不适等症状，会影响正常的性生活质量。
若检查没有妇科炎症就考虑是雌激素水平低或是缺维生素b2引起，建议检查性激素六项，通过补充雌激素和维生素b2，缓解阴道干涩症状，要多吃豆制品，牛奶等食物，可以补充雌激素和维生素b2，改善阴道干涩症状，同房时也要做好前戏，可以适当用润滑剂。