张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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肥胖肚子大是怎么回事

发布时间: 2021-03-26 音频时长: 01分20秒
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肥胖的患者很容易出现肚子变大,有些患者先是小肚子大,然后逐渐向上整个腹部膨出。
因为腹部本身并没有骨头,仅是一些肌肉维持在腹部。当机体发生肥胖时,脂肪组织在腹部过于堆积造成肚子增大,同时在增胖的同时,腹部的内脏由于脂肪的包裹以及腹腔内大网膜的增厚,均可造成患者的肚子变大。
发生这种情况时,首先应该对饮食进行总量的控制,少吃高蛋白、高脂肪、高热量,少吃动物内脏,并进行一定的锻炼。如果条件允许的情况下,最好对每天的进食大卡进行总量的控制,每天运动30到40分钟。只有入量少于出量,才能达到减肥的效果。如果腹部持续肥胖,肚子越来越大,对心脏造成的损伤是很严重的。

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