翻身时会感觉到头晕的感觉,这种情况应该翻身的时候缓慢地翻身并且起身的时候也不要太快。还要稳定情绪,情绪紧张会加重头晕。
并且检测一下血压是否出现异常,也要注意体温的变化,应该及时的进行神经内科的检查来确定头晕的原因。有的也要考虑美尼尔氏综合征、耳石症等内耳的疾病导致的头晕。
所以,在需要的时候,也应该进行耳鼻喉科的相关检查。并且不要太疲劳,生活起居要有规律,睡觉的时候注意枕头的高度不宜过高。
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