刘胜才 副主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 骨科
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运动后肩关节疼痛是怎么回事

发布时间: 2021-07-06 音频时长: 01分08秒
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运动后肩关节疼痛的原因包括以下几点:
1.运动的时间过长,导致肩部关节摩擦较重或者肩部的肌肉、韧带等出现拉伤,在运动后肩部会有明显的关节疼痛
2.运动时肩部在短时间内有剧烈的活动,期间产生大量的乳酸。而剧烈运动时肌肉的供氧会有缺乏的情况,在无氧代谢时乳酸就不能及时排出,从而会有酸胀、疼痛的症状。
3.患有风湿性的关节炎症,在进行肩部的体力劳动、剧烈运动或者受凉后都会有明显的疼痛。
4.肩部长期搬运重物,局部的肌肉因劳损而引起无菌性炎症,运动后会加重疼痛的症状,应该认真对待才可以得到满意结果。

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