小儿肥胖与吃太多了有一定的关系,但不是主要原因。
导致小儿肥胖的原因主要是饮食结构的不合理、缺乏运动锻炼等,还有的孩子是因为遗传因素或者环境因素导致的。其中饮食结构不合理主要是由于孩子不健康的饮食习惯所致,例如孩子长时间进食过多含有脂肪成分或者含糖量高的食物,或许每天没有定时、定量进餐、暴饮暴食等,尤其是睡前进食过多,都可能会导致孩子出现肥胖症状。
如果孩子每天进食很多,平时再缺乏运动锻炼,就很容易出现肥胖症状
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