血压低的患者是可以适当抬高枕头的,但是也比较避免过高,否则也容易导致颈椎的问题。可以略微把枕头抬高一些,对于促进循环也会有一定的帮助。但是也不能枕头太高,否则会引起血液循环不畅,会导致脑供血不足。
血压低的患者一定要保证充足的睡眠,避免熬夜和劳累。日常生活中要避免突然转变体位,特别是突然直立起身,也要避免吃过多的碳水化合物,否则可能会导致血压进一步下降。患者应该找到病因,针对病因进行治疗。
同时,还要注意饮食的调理,可以吃一些有营养的食物,特别是瘦肉、奶制品、豆制品,还有桂圆、大枣等补气血的食物。
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