徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 急诊科
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游泳后中暑了怎么办

发布时间: 2021-03-09 音频时长: 01分13秒
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如果患者是在游泳以后出现的中暑,首先要让患者快速地脱离游泳池的室内环境,这个室内环境容易因为湿度过大,而造成患者出现中暑。来到阴凉、干燥、通风的环境中,给患者快速除去身上的泳装,泳装因为潮湿、紧致,容易导致中暑的情况加重,并且用毛巾擦干患者的身体皮肤。
如果毛巾上可以蘸取冷水,可以适当地蘸取凉水进行擦拭,起到物理降温的作用。同时可以用扇子给患者进行扇风,加速患者体温的蒸发、对流,促使体温下降。
在患者意识清醒的时候,可以让患者尽量地喝水,或者喝运动饮料,观察患者的情况。如患者出现意识不清,要快速送往医院进行下一步急救。

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