月经三天就没有,可先观察看看经量多少,如果经量是正常就可以,一般月经在3-7天就会干净。
如果经期三天就没有了并且经量特别少,就有可能是子宫淤积血液导致经血排出不畅,可先到当地医院做个相关检查,查明原因后,可在医生的建议下服用益母草颗粒或是对症的药物进行治疗。
在月经期间还可以适当喝一些红糖姜水,能帮助经血排出,经期饮食要清淡,不要吃寒凉带有刺激性的食物,要放松心态,不要过于紧张激动,压力不要太大,要保持愉悦良好的心态,避免过度疲劳,要养成良好的生活习惯和饮食方式。
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