一些不良的生活习惯会加重便秘,具体如下:
1.无规律排便,当有便意时不能忍,不然肠道对粪便刺激降低,粪便在肠道中停留很长时间就会变硬,导致排便困难。
2.排便时看书或看报,上厕所时看书或报纸,坐马桶上的时间加长,会对肛门造成不必要的压力,肛门健康会受损的。
3.经常穿紧身衣,紧身衣会导致大肠内分泌系统消化液降低,食物向前推进的力量减弱,因此食物残渣通过大肠所需的时间会比平时长。
4.习惯性服用便秘药,经常服用便秘药会对健康造成损害,不自行排便、总是依赖外力排便,长此以往,肠壁会变薄,对身体造成伤害。
相关语音
长期便秘会不会导致肥胖
长期便秘,有可能会导致肥胖。长期便秘会导致消化吸收出现问题,而摄入的高热量食物
导致便秘的原因是什么
导致便秘的病因很多,按照检查结果总体上,可以分为器质性和功能性便秘。器质性便秘是
便秘会导致发胖吗
在正常情况下,便秘并不会导致发胖。便秘的病因明显,与结肠的运输或排便功能的紊乱
长期便秘是什么原因导致的
导致长期便秘的原因非常多,主要有以下几方面:1.饮食习惯结构不合理。饮食不规律