饮食控制可以减轻妊娠期糖尿病,如果轻度的妊娠期糖尿病,通过饮食控制可以控制在正常范围之内。
建议一定要控制含糖量高的食物,建议多吃一些五谷豆类、含纤维高的麦片、粗糙的米等,水果可以吃点菠萝、草莓、猕猴桃之类的,含有可溶性纤维、矿物质和维生素比较高。
积极补充蛋白质能够维持子宫和胎盘的正常发育,对胎儿有一定的好处,多吃一些纤维素含量高的食物,多吃一些木耳、豆类、干果、瘦肉等,从饮食上就可以控制妊娠期糖尿病,或者避免妊娠期糖尿病的产生。
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