很多情况都有可能导致神经性头痛,比如过度的紧张、焦虑、生气、情绪不稳定,可以诱发头痛。严重的睡眠不足、睡眠的时间过短或者睡眠的过程中经常惊醒,导致白天特别困乏,也可能引发头痛。
过多的摄入咖啡因含量高的食物,比如浓茶、咖啡、巧克力或者大量的吸烟、饮酒,也可能会诱发头痛。环境因素、冷热刺激、噪音刺激或者感冒发热、血压升高等,都有可能导致出现头部紧绷样疼痛,或者阵痛等神经性头痛的症状。
可以通过局部按摩、服用营养神经药物和止痛药物等方法缓解症状,平时要避免诱发的因素。
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