怎么防止面瘫的发生

防止面瘫的发生主要是需要针对面瘫的病因进行预防。
面瘫又叫做面神经麻痹，分为中枢性面瘫和周围性面瘫，周围性面瘫多见于受凉或者感冒后病毒侵袭所致。因此，在日常生活中首先需要注意加强对面部的保暖，尤其在避免冷空气直接对面部的刺激，避免直接吹空调和风扇。
而中枢性面瘫的患者主要多见于脑血管疾病。因此，在日常生活中，需要针对脑血管疾病的高危因素进行预防，积极控制血压、血糖、血脂的平稳、定期体检，平时需要加强锻炼，增强体质，也有利于防止面瘫的发生。