腱鞘炎急性阶段可以口服非甾体类的消炎镇痛药,可以缓解疼痛,如可以选择布洛芬缓释胶囊。
局部疼痛严重者也可以局部穴位注射,可以缓解肿胀、消炎镇痛。通过口服药物保守治疗没有效果,可以进行手术治疗。比如手术切开腱鞘,松解粘连的腱鞘和肌腱组织,恢复运动功能。
预防腱鞘炎的发生,首先要注意避免一个部位反复过度摩擦,学习正确的动作姿势和用力方式。保持手指关节以及腱鞘部位肌肉的放松,不要长期保持一个姿势。注意劳逸结合,避免肌肉和关节过度紧张。
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