牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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凉着腰了腰部疼怎么办

发布时间: 2021-09-14 音频时长: 01分11秒
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腰部受凉疼痛,一定要注意局部的保暖,可以给予腰围或者是热毛巾的热敷,促进局部的血液循环、缓解疼痛的症状。
可以给予盐酸乙哌立松片口服,使得腰部肌肉痉挛的症状得到缓解,达到止痛的效果。也可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物,比如依托考昔,进行疼痛症状的改善,或者是口服银杏叶胶囊改善腰部的血液循环,减轻疼痛的症状。
也可以采取物理疗法,比如针灸、理疗、按摩、推拿,缓解由于受凉导致腰部肌肉的紧张、痉挛,以及减轻腰部的压力、缓解疼痛症状。此外,改善不正确的工作方式、综合治疗,对于腰部疼痛的缓解有很好的作用。

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