早上起床膝盖痛多是因为受凉、受寒引起的。夜间保暖不好会使寒邪湿气侵袭膝关节,晨起后滞留的寒邪会造成关节疼痛。
另外,关节内血运降低会诱发血瘀、肿胀引起胀痛,可以给予局部热敷复暖促进血液循环,也可以应用活络油进行揉搓缓解。
其次,晨起后出现膝盖疼痛,还可见于滑膜炎引起,一般会伴有红肿、热痛,如果炎性刺激加重还会诱发出现积液。晨起后适当活动可以缓解局部的肿胀,但要引起重视并进行系统的治疗,可以应用药物或穿刺抽取积液。
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