老人睡眠多梦的原因主要如下:
1.随着老年人的年龄逐渐增长,身体机能也会逐渐地下降。例如体内的松果体分泌褪黑素,随年龄增长会逐渐减少,从而会出现失眠、多梦等症状。
2.和精神因素也有关系。如果由于生活当中心理压力过大而引起焦虑、紧张,在睡眠的时候会出现多梦的症状。
3.疾病因素。老年人如果患有糖尿病、高血压、颈椎病等,会引起患者身体的不适症状,也可能会导致失眠、多梦。
当出现失眠、多梦的时候,可以通过日常生活调整,必要的时候服用镇静、催眠药物。
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老人失眠、多梦一般首选药物是右佐匹克隆,这种药物能够快速地让老人进入到睡眠状态,
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