司海涛 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 眼科
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儿童近视睡前可以热敷眼睛吗

发布时间: 2020-08-03 音频时长: 01分08秒
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儿童近视后在睡前可以局部热敷眼部,因为热敷眼周可以促进眼周的血液循环,从而起到缓解视疲劳的作用。
但需要注意的是除了热敷眼部外,平时也需要注意保护眼睛,养成良好的用眼习惯,控制孩子使用电子产品的时间,多进行户外锻炼运动,学习的时候端正坐姿保证房间内光线充足。
此外,尽量学习一段时间之后停止学习,放松一下眼部,眺望远处,以缓解局部的视疲劳,同时,尽量带孩子前往正规的眼科医院完善眼光检查,明确近视度数之后,及时佩戴合适的眼镜矫正,并定期复查。

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