陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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单纯收缩压高能不能运动

发布时间: 2021-01-01 音频时长: 01分01秒
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单纯的收缩压高可以运动,因为运动是高血压患者生活方式调控的重要组成部分。
通过积极运动能够有效地控制体重和缓解交感神经的紧张性,还能够改善心血管的功能以及提高降压药物的降压效果,因此具有辅助降压的作用。单纯收缩压高的患者要长期进行有规律的运动,有利于血压的有效控制。
当然,如果收缩压明显升高,这时候要注意休息和少运动,以免使血压进一步升高,导致脑血管意外、急性心力衰竭等不良的临床后果,应该要先使血压控制平稳后再进行运动。

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