焦虑症患者在平时生活中是不需要禁欲,适当的进行性生活可以舒缓焦虑情绪。但如果在焦虑症急性发作的时候,不建议在此时进行性生活,以免刺激到患者的情绪,导致病情更加严重。
一旦出现焦虑症症状,建议及时去医院的精神科或心理科进行就诊,在医生的指导下进行心理治疗或者药物治疗,如果情况比较严重,还可以通过心理治疗和药物治疗相结合的方法。
在平时生活中还要多和家人进行沟通交流,多参加一些集体活动,不要把一些负面情绪闷在心里,否则不利于身体的恢复。
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