小叶增生异常能预防吗

小叶增生是常见的乳腺疾病，小叶增生异常在生活中是可以预防的。
首先要保持心情舒畅，如果心情不舒畅，有可能抑制卵巢排卵功能出现障碍、出现激素紊乱，导致小叶增生。然后再保证营养均衡，少吃一些油炸食物和动物脂肪，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。最后不要乱用一些激素类的药物，也不要吃一些富含激素类的滋补品。
患者在平时生活中还要定期去医院进行检查。如果乳房出现不适的情况，还应该及时去专科医院进行就诊，在专科医生的指导建议下进行对因处理。