软化血管的方法:
第一,就是要饮食控制,因为血管硬化最主要危险因素就是高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。首先要从生活方式方面的调整入手,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,氯化钠的摄入量也不要太高。
第二,要戒烟、限酒。
第三,要多运动,增加热量的消耗,控制体重。
第四,就是控制动脉硬化的危险因素,血压、血糖、血脂。
第五,使用抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,抑制血小板聚集,促进斑块消退,软化血管。
相关语音
软化血管最好偏方
所谓的软化血管是相对于动脉硬化而言的。动脉硬化就是在动脉壁的内侧沉积了很多动脉粥
软化血管的食物有哪些
具有软化血管功效的食物还是比较多,比如各种绿色蔬菜,菌类食物包括蘑菇、黑木耳等等
软化血管硬化的偏方有哪些
首先说明偏方并不是治疗血管硬化的有效方法。同时,临床上也没有软化血管硬化的说法,
软化血管的水果有哪些
软化血管的水果有苹果、香蕉、火龙果、水蜜桃、猕猴桃、橙子、柚子、草莓、樱桃、葡萄