剧烈的运动后是会诱发咳嗽的,主要是与体内水分缺失、呼吸频率快以及气管或者支气管的分泌物刺激,引起的刺激性咳嗽密切相关,多属于正常生理现象,只要日常生活中无咳嗽症状,则无需治疗。
对于这种情况的患者,首先要注意劳逸结合,一定要避免过度劳累。平时可多加进行运动锻炼,如慢跑、散步等,在运动后最好按时休息,及时补充身体所需的水分,休息的时候可坐下深呼吸缓解,正常情况下多可以缓解或者起到预防咳嗽的症状。
饮食上尽量避免食用辛辣刺激性食物以及油腻性食物,多吃应季瓜果蔬菜,多喝水,有利于病情恢复。
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