廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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心率过快可以跳绳吗

发布时间: 2021-01-15 音频时长: 01分00秒
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心率过快者是不建议进行跳绳运动的。
因为跳绳是一项非常剧烈的活动,可在很短的时间内引起心跳较快,心肌收缩力增强,故对于本身就有心率过快的患者,可能会诱发房颤、房扑以及室性心动过速心律失常的情况。所以,心率过快者不宜进行跳绳活动。
心率过快者可以选择运动量较小,对心率影响较小的运动方式,如散步、瑜伽、太极拳等。若心率过快者在运动过程中出现心悸、气促等症状,应该立即停止运动,原地休息,若症状不缓解,需要尽快前往医院就诊。

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