夜惊是婴幼儿时期的一种常见睡眠障碍,生理因素和心理因素都可能导致。表现为在半醒状态下大哭、大叫、身体反应强烈,如心率加快、出汗;有的则表现出神情恐惧、目光呆滞,在发作期间需要数分钟才能认清父母。
婴幼儿时期,神经、大脑发育尚未健全,中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质不成熟,这些对宝宝的睡眠都会有影响,从而出现睡觉中突然惊醒。发生夜惊时,父母一定要保持冷静,不要叫醒宝宝,尽量让其呆在床上,但是要确保他不会伤到自己。如果夜惊持续发作,需要咨询儿科医师,排除癫痫。
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