血压突然升高,对饮食是有一定要求的,一般建议低盐饮食、尽量清淡。人的血压并不是一个恒定的数值,它会有一定的波动,但是它波动的范围应该是在10毫米汞柱之间,如果浮动过大,人体就会出现不适反应的。
治疗血压期间血压突然增高,建议采用低盐、低脂饮食,尽量清淡,少放佐料,饮食也不能过饱,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。
另外,血压升高也不能到处走动,除了用药物外,要注意卧床休息,起来的时候要缓慢,不能突然坐起,保持一个平和的心态等等。
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