夏秋换季腰背疼怎么办

夏秋换季腰背疼，可能是腰背肌筋膜炎所引起。患者应当注意身体保暖，在早晨或晚上时应多穿衣服，防止腰背部受凉。因为在受凉以后会使炎性物质增多，就会引起明显的疼痛。
疼痛的症状较严重时，可使用非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬酸钠、美洛昔康。也可对患处进行热敷、按摩、针灸等理疗，都有助于改善不适症状，促进腰背肌筋膜炎的康复。
在工作当中不要过度劳累，合理休息，在睡觉时尽量选择软硬适中的床垫。通过有效的治疗与护理，腰背肌筋膜炎在4~6周左右能够恢复正常。