半月板1度损伤 少量积液怎么办

半月板1度损伤伴有积液，一般是积血，属于轻度损伤，一般先选择保守治疗。如果肿胀明显，说明积液多，自己不能完全吸收，需要穿刺抽液，然后石膏或支具外固定3周~4周，然后带支具下地功能锻炼，一般6周~8周后正常走路。
3月内避免剧烈运动、避免深蹲，压痛明显可以口服镇痛药物，平时股四头肌功能锻炼，加强膝关节稳定性。
如果3月后反复膝关节肿胀、疼痛、突然发作的膝关节不能伸直或屈曲，需要在关节镜下检查，或做半月板的修复成形术。建议静养，对症治疗，观察治疗效果。