孕初期腹部两侧疼痛属于正常生理现象。因为女性在怀孕初期,随着子宫逐渐增大,牵拉盆底肌肉和韧带,引起下腹部两侧出现疼痛症状,一般不需要特殊处理。只需要注意休息,避免劳累,特别需要尽量避免重体力劳动,或者剧烈运动等。
怀孕早期还需要忌房事,避免引起先兆流产等情况。孕早期孕妇需要做到生活作息有规律,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
饮食方面注意清淡饮食,多增加营养,需要多吃些新鲜蔬菜和水果,还需要多吃些含蛋白质比较高的食物。
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