出现膝盖酸痛的现象,是因为膝关节属于大关节,活动范围比较大,由于经常屈伸、负重活动,可以伤及膝关节周围股四头肌肉肌群。出现肌肉内纤维蛋白、水分流失,在肌肉内容易产生营养代谢障碍,就会影响乳酸组织正常的代谢、分解。
在肌肉内出现大量的乳酸堆积后,可以出现膝关节部位酸痛、肿胀。而且由于疼痛,会限制膝关节的活动范围。
可以给予局部推拿、按摩,用洗药熏洗,疏通肌肉内的经络,加快乳酸分解会使酸痛的程度得到缓解。
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