血压高尽量不要喝可乐。因为可乐属于一种刺激性的饮品,容易导致交感神经兴奋,也容易引起血压的波动。而且,可乐喝得过多,还容易导致钙质的流失,就容易导致出现骨质疏松,也会引起动脉硬化的情况发生。
可乐的含糖量也是比较高的,特别是血糖异常的血压高,一定要避免喝可乐。日常的生活中,要喝一些温开水是有助于健康的。
血压高应该注意饮食上的调理,要避免吃刺激性的食物,避免喝刺激性的饮品,需要吃一些低盐、低脂、清淡、易消化的食物。而且,还应该少食多餐,避免暴饮暴食,否则也会导致血压的波动。
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