熬夜会引起内分泌失调,并且熬夜还是导致内分泌失调的一个非常常见的因素。
因为激素分泌紊乱时内分泌会发生失调,而且激素分泌有昼夜规律,经常熬夜会使多种激素的分泌出现异常。有些激素是在白天分泌,有些激素只能在夜间睡眠时分泌,当打破这种正常的作息时,就会扰乱激素的分泌规律。所以,就会出现一些内分泌失调的症状。
特别是女性会表现出面色黯淡、痤疮、脱发等症状,还会引起月经失调,所以,一定不要经常熬夜,还要注意从其他方面一起进行预防。
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