马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院
三级甲等 中医科
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夏天肾阴虚吃什么

发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分12秒
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夏天肾阴虚患者可以通过食疗的方式进行调理治疗,可以吃以下食物:
1.山药。山药具有健脾、益精养肾的功效与作用,对于肾阴虚患者,有很好的补益作用。
2.枸杞。具有补肾养肝、益精明目的功效与作用,多吃枸杞对肾阴虚患者很好。
3.海参。具有滋阴养血的作用。
4.像黑色入肾经的食物,如黑木耳、黑豆、黑米等,都有较好的滋阴补肾效果。
食疗的同时,患者也可以配合用药治疗,可在专业医生的指导下服用滋补肾阴的中成药,如六味地黄丸。

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