微量元素是指人体不可缺少的各种矿物质也包括维生素,主要有钙、铁、锌、铜、铝、镁等。如果缺乏微量元素会影响孩子的生长发育,孩子可能出现食欲差、经常口角溃疡、没精神、爱疲倦、生长发育缓慢情况。儿童微量元素的正常值不同实验室会有不同参考范围。大体如下:
铅小于0.48umol/l、铜12.6-20.4imol/l、锌11.47-22.95umol/l、钙2.2-2.7mmol/l、镁0.8-1.2mmol/l、铁7.18-9.06mmol/lumol/l。
微量元素的测定目前一般有3种方法,血液检查、头发检查、尿液检查。如果怀疑孩子缺乏微量元素应去正规医院做血液检查测定,确诊是微量元素缺乏时,可在医生指导下适量补充微量元素。在日常生活中要营养均衡,不挑食、不偏食,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜、水果。
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